Auto-estima de la Mujer cristiana 1

INTRODUCCIÓN

A.Al observar a hermanas en Cristo se nota que para muchas la autoestima es un problema. Muchas veces muestra sus resultados en las obras de la iglesia. A muchas mujeres les falta confianza para poder participar en evangelismo personal o se sienten incapacitadas para enseñar una clase (ya sea de niños o de damas). Esto es una lástima cuando Dios nos ha dado toda razón para tener confianza y sentirse merecedoras. Yo creo que una autoestima buena no comienza para nada con énfasis en el "auto" (o sea "yo"), pero está basado en Dios y todo lo que él ha hecho por nosotros.
B.Nos es importante como otros se sienten acerca de nosotras. Nos afecta en como nos sentimos o pensamos en cuanto a nuestro propio "yo."
1.¿Cómo te sientes con respecto a ti misma? "Me quiero...no me quiero" ¿Tendremos que volver a una margarita para descubrirlo?
C.La forma en que nos sentimos con respecto a nosotras mismas es nuestra "autoestima" o concepto propio.
1.Jesús enseñó que deberíamos amar a nuestro prójimo como a nosotros mismos (Lc. 10:27).
2.El sabía que nuestro amor por otros es una expresión de cuanto nos queremos a nosotras mismas. El nos estaba diciendo que tendríamos dificultades en amar a otros si nosotras no tenemos un respeto apropiado y amor por nosotras mismas. ¿Cuánto te quieres a ti misma?
3.Según una encuesta tomada de 75 mujeres, la principal fuente de la depresión femenina es la baja autoestima. Esto significa que mujeres están diciendo "¡No me quiero!"

I.¿QUE ES LA BAJA AUTOESTIMA?
A.Simplemente es la inhabilidad de sentirse bien con y de uno mismo.
1.Es usualmente caracterizado por los sentimientos de inadecuacia, inservible y una falta de confianza propia.
2.Mujeres con baja autoestima pueden parecer saludables, alegres y contentas por fuera, pero interiormente se sienten inferiores y dudan de sí mismas.

3.Tienen dificultad aceptando felicitaciones, pero pueden aceptar otros títulos como "tonta, payasa, gorda o torpe."
4.Una descripción:
"Es estar sentada sola en una casa durante las horas silenciosas de la tarde preguntando porque no tienes ninguna amiga "verdadera." Es ansiar para tener alguien con quien hablar sinceramente, pero sabiendo que no hay ninguna persona digno de tu confianza. Es el sentir de que "ellas no me querían si conocieran como soy realmente." Es estar aterrorizada cuando hablas con un grupo de tus semejantes o compañeras, y sintiendo como una necia cuando llegas a casa. Es preguntando, ¿por qué otros tienen mucho más talento y habilidad que tu? Es sintiendo increíblemente fea y sexualmente inatractriva. Es admitiendo que eres un fracaso como esposa y madre. Es menospreciar todo acerca de ti misma y deseando, constantemente deseando ser otra persona. Es sintiendo no amada e imposible de ser amada, sola y triste. Es estando acostada después que la familia duerme, meditando tu vacío interior, y anhelando un amor incondicional. Es un sentimiento intenso de lastima por ti misma. Es extiendo tu mano en la oscuridad de la noche para secar esa lágrima en la orilla de tu ojo. ¡Es depresión!" (James Dobson).
B.Mujeres con una autoestima baja a menudo disfrazan sus sentimientos siendo sumamente superficial. Tienen dificultad abriéndose para conversar sobre temas profundas con otras y pueden ser notadas como calladas y sumamente vergonzosas. Separación e ira son las reacciones más comunes a sentimientos de inferioridad. Ninguno es saludable (físico o espiritualmente).

II.¿QUE ES ALTA AUTOESTIMA?
A.No es orgullo bullicioso, un espíritu jactancioso, o una actitud de creerse muy justo y bueno (farisaico) como algunos pueden pensar. Es un sentir callado de respeto por sí mismo y un sentimiento de valor propio. La autoestima alta incluye la habilidad de amarse a sí mismo, dar y aceptar amor brindado por otros. Es confianza propia en tus habilidades y talentos, cualquiera que ellos sean.

B.Algunas características:
1.Mujeres con una autoestima alta tienden a sufrir de menos enfermedades.
2.Son más alegres, exitosas y hacen mejores decisiones.

3.Tienden a tener una vida familiar mejor. Son más abiertas y se comunican mejores en grupos.
4.Son más susceptibles para ofrecerse voluntariamente.
5.Muestran que se respetan cuidándose de sí mismas, física y mentalmente, desarrollando actitudes sociales y familiares buenas.
6.Incluye un sentimiento de seguridad, significancia y competencia.

III.¿PORQUE ESTUDIAR ACERCA DE LA AUTOESTIMA?
A.Porque es importante para Dios (Gen. 1:27).
1.Fuimos hechas a su imagen y semejanza. Esto hizo al hombre un ser creado especial.
2.Dios ha cumplido dándonos todo lo que necesitamos físicamente (Fil. 4:19).
3.Dios sacrificó a Su hijo, nos dio su libro y la iglesia para satisfacer nuestras necesidades espirituales.
4.El nos ha dado como Cristianas, toda razón para sentirnos bien por nosotras mismas porque El nos ama.
5.¿Cómo te parece que le hace sentir a Dios si ve que después que todo lo que ha hecho por nosotras, no nos amamos ni respetamos a nosotras mismas?
B.Porque afecta toda área de nuestras vidas como Cristianas.
1.Afecta nuestros sentimientos hacia nosotras mismas.
a.Una mujer con baja autoestima no se ve a sí misma como Dios la ve. La lastima que se siente por si misma no deja que ella se concentra en como servir a otros. Es demasiada crítica de si misma y no desarrolla sus talentos por miedo de fracasar.
b.Una mujer con una autoestima alta consigue su confianza propia de y en Dios (Filipenses 4:13). No se ve a si misma como gran cosa o perfecta, pero sabe que es especial en los ojos de Dios.
2.Afecta nuestros hogares.
a.Una mujer con una autoestima alta está mejor equipada para edificar la autoestima de aquellos en su familia (Prov. 31).
b.Unas mujer con una autoestima alta es hospitalaria y tiene confianza en sus habilidades como hogareña, esposa, madre y amiga. Una mujer con una autoestima alta tiene más posibilidad de ver a su hogar como un lugar especial. Un lugar dado por Dios mismo, y por lo tanto trata de que sea un lugar especial para otros.
3.Nuestra autoestima afecta nuestra relación con la iglesia.
a.Una mujer con una autoestima alta es más susceptible a participar en los programas de su congregación y enseñar una clase. Reconoce cuales son sus talentos y los usa.
b.Mujeres con una autoestima baja tienen mucho talento y son creativas, pero les falta la confianza e iniciativa para poner sus talentos al servicio del Señor, como el hombre de la parábola de los talentos (Lc. 19:11-27). Ellas se comparan con otras y piensan "Voy a dejar que ella lo haga. Ella puede hacer un mejor trabajo mejor que yo!"
4.Nuestra autoestima afecta nuestro trabajo de evangelismo.
a.Mujeres con una autoestima baja piensan que nunca puede enseñar, tienen miedo del rechazo, y por lo tanto deja que otras lo hagan.
b.Mujeres con una autoestima alta tienen más confianza para poder compartir el evangelio. No es porque es se preocupan más por el mundo, pero porque tienen más confianza, porque esta confianza viene de Dios (II Cor. 3:4-6). Ellas reconocen lo que Dios ha hecho por ellas y quieren compartirlo con otras.
C.Queremos estudiar sobre la autoestima porque si nosotros podemos mejorarla entonces podremos mejorar nuestras vidas como Cristianas. Podemos lograr ser siervas de Dios más confiadas y más calificadas.
No lo queremos hacer para inflar nuestro "ego." Pero mejorando nuestra autoestima nos causará que pensemos menos en nuestras propias necesidades y deseos, y más en otros. Mientras nuestra autoestima va mejorándose, seremos más equipadas para servir a Dios y mejorar la autoestima de otras.

CONCLUSIÓN:
A.Mujeres Cristianas pueden y deben tener un buen concepto de sí mismas, una buena autoestima.
B.Esperamos que mientras continuamos este estudio, nos acerquemos a Dios, y a tu hermana Cristiana como a tu familia.
C.Como resultado te sentirás mejor de ti misma, y ser una sierva más útil para Dios.
D.Espero que podamos decir "Yo soy especial para Dios. ¡Yo me amo!"

PARA PENSAR Y CONVERSAR

1.Repartir las preguntas, y analizar los resultados.
2.Permita que cada miembro de la clase comparta una persona específica quien ha influenciado su autoestima para lo mejor.
3.¿Porque será que la oración y el estudio Bíblico frecuente contribuyen a una autoestima alta o buena.
4.Lea los siguientes pasajes y conversen acerca de cómo afectan la autoestima de la Cristiana: Gen. 1:27; Filipenses 4; Efesios 5:8-10; II Cor. 3:4-6; Proverbios 22:1-2; I Pedro 2:9-10.
5.Lean Lucas 10:27 y Santiago 2:8. En forma de lista, de algunas formas específicas que podemos demostrar a otros que les amamos. ¿Cómo influye la forma que nosotras amamos a nosotras mismas con la forma que amamos a otras?
6.Conversen cómo nuestra autoestima influye en las distintas áreas de la vida Cristiana.