Auto-estima de la Mujer cristiana 4

LA CRITICA Y LA FALTA DE ANIMAR


INTRODUCCION

A.En la última lección hablamos acerca de algunas influencias negativas que causan una mala autoestima.
1.Culpabilidad.
2.Ansiedad y preocupación.
3.Temor.
B.Junto con estas influencias, también podemos agregar "la crítica." La crítica es, probablemente, el ataque más directo a nuestro autoestima.
1.Puede causar que nos sintamos menos de nosotros mismos.
2.Puede destruir nuestra confianza propia.
3.Todo esto es porque pensamos que otros no piensan acerca de nosotros.
4.Como se sentiría uno si su esposo fuera muy crítico:
a.De cómo te ves o te vistes.
b.De cómo cocinas.
c.De cómo haces el aseo.
d.De tu habilidad como madre.
e.De la forma que organices tu tiempo.
5.Con razón que a muchas les gusta congregarse con la iglesia. Es como un refugio.
C.Todos estamos expuestos a la crítica.
1.Ha estado presente desde "el principio" (Gen. 4).
2.Pablo y Bernabé eran críticos uno del otro (Hechos 15:39,40).
3.¿Cuántas veces criticó Israel a Dios?
4.Jesús fue criticado por haber sanado en el Sábado.
D.Recordemos lo que Pablo dice en Ef. 4:29; 31-32.

LECCION

I.TIPOS DE CRITICA.
A.Definición: El diccionario emplea cuatro definiciones: 1) Analizar algo de acuerdo con algunas reglas (evaluar), 2) Reprobar, motejar, 3) Desacreditar (juzgar), 4) Murmurar.

B.Crítica calificada como buena.
1.De todas estas definiciones, solamente una puede tener una influencia positiva, el "evaluar."

2.A veces podemos pedir a otros su opinión para ayudar a evaluar un sector de nuestras vidas. Si es hecho con amor, puede ser beneficioso. Esto se llama "crítica constructiva", porque su propósito es edificar.
C.Crítica calificada como mala y negativa.
1.Las otras tres definiciones son completamente negativas, y las escrituras nos advierten de no participar en ellas.
2.Filipenses 2:3-4 - Si consideramos a otros mejores que nosotros entonces no buscaremos sus fallas.
3.Filipenses 2:14 - Debemos hacer todo sin murmurar.
4.Mateo 7:1-2 - No debemos juzgar.
5.Si somos de mucho criticar, podemos estar afectando mucho la vida de otras personas, y no para el bien. Además de estar haciendo algo no muy bueno, también estaríamos causando que otros se alejen de nosotros. A la gente no le gusta estar con personas quienes critican, se quejan y juzgan a otros continuamente.

II.RAZONES EQUIVOCADAS PARA CRITICAR.
A.Cuando nosotros escuchamos a otros criticar o nos encontramos teniendo una actitud muy crítica, deberíamos preguntar ¿Por qué?
B.Por que uno tiene un concepto bajo de sí mismo.
1.Piensa que puede elevar su autoestima, enfatizando lo malo de otros.
2.Ya que nadie la alaba, se alaba a si misma, criticando a otros.
C.Por que uno tiene una actitud de creerse muy justo y bueno (como los fariseos).
1.Piensa que como uno tiene más años en el evangelio, tienen el derecho de criticar.
2.Aunque Jesús fue el hombre más justo en la tierra, no tenía esta actitud.
D.Por que uno tiene celos de otros, o está "picada" con ella.
1.Comúnmente criticamos a aquellos con quienes estoy en desacuerdo.
2.En vez de criticar, deberíamos ir a esa persona, arreglar el problema, pedir perdón y seguir adelante (Mateo 5:23-24).
E.Por habito.
1.Muchos lo hacen sin pensar, por que siempre lo han hecho.
2.No han aprendido a guardar silencio (Prov. 11:12; Sant. 1:19).
3.Tengamos cuidado con criticar, por que se puede formar un habito muy desagradable.

III.COMO VENCER ACTITUDES CRITICAS.
A.Ya que nuestra crítica afecta la autoestima de otras, debemos poner empeño de tratar de sobrellevarlo. ¿Cómo hacerlo?
B.Aprender a pensar positivamente (Prov. 23:7). Debemos pensar en cosas buenas (Filipenses 4:8). Cuando nos encontramos criticando a otros, paremos, y comencemos a pensar en lo bueno de esa persona.
C.Aprender a guardar silencio (Prov. 10:19). Tendremos que rendir cuenta de todo lo que decimos (Mateo 12:36-27). "Si no puedes decir algo bueno no digas nada." Esto también significa que hay que guardar silencio cuando hablando de otra persona sin su presencia (Ecl. 10:20).
D.Antes de criticar, averigue todos los hechos. Es muy fácil llegar a conclusiones y juzgar sin saber la verdad.
E.Tener cuidado de cómo decimos las cosas. No es solamente lo que decimos, pero como lo decimos también (Prov. 15:1).
F.Evaluar tu crítica. Antes de criticar, haga las siguientes preguntas:
1.¿Es mi crítica justa?
2.¿He aprendido todos los hechos?
3.¿Puede que mí crítica sea de beneficio para la persona?
4.Si uno responde "si", entonces debes ir a esa persona y decirlo. Demasiadas veces la crítica ocurre en la ausencia de la persona (Mateo 18:15).

IV.CUANDO UNO ES CRITICADO.
A.La crítica es un camino de doble mano. Podemos ser críticas y atacar a la autoestima de otros, o podemos ser criticados. En el segundo caso es nuestra autoestima lo que está siendo atacada. La crítica duele, y es natural sentir dolor cuando uno recibe críticas. Algunos permiten que esto les desanime, o se resienten y comienzan a criticar también.
B.¿Cómo debemos comportarnos cuando somos criticados?
1.Sea racional. Es importante examinar la crítica honestamente y ver si hay necesidad de cambio. No debemos reaccionar sin pensar y orar acerca de lo que se ha dicho.
2.Actúe en vez de reaccionar (Prov. 14:22). No dejes que otros decidan como vas a actuar.
3.Muerda su lengua. Lo natural sería criticar de vuelta. Se necesita una persona fuerte para huir de una pelea. Debemos permitir que el tiempo pase antes de hablar (Prov. 29:11).
4.Aprenda a perdonar. Cualquier persona puede amar a una persona buena, pero amando una persona que nos ha hecho daño es loable. No importante la situación, debemos perdonar como Jesús perdona (Col. 3:13).
5.Sea buena con la persona que critica (Rom. 12:14-20).
6.Hable del problema con la persona si es necesario. Ha veces dejando pasar la situación es recomendable.

CONCLUSION
A.Si la crítica ha causado que tengas una baja autoestima, pueda ser que siguiendo estos pasos, te ayudarán. Nunca seremos libres de la crítica, pero si aprendemos a como recibir la crítica de otros y a la vez no ser tan críticas, entonces nuestra autoestima estará bajo el control de Dios, y no de nosotros mismos.
B.Si tu autoestima sufre porque eres continuamente criticada en casa, entonces hable con ellos, expresando tus sentimientos. Oren con ellos, y traten de ofrecer más palabras de ánimo entre sí.
C.¡La crítica duele! Es un ataque directo sobre nuestra autoestima. Con la ayuda de Dios, podemos aprender a sobrellevarlo y no permitir que destruya nuestra autoestima.

PARA PENSAR

1.Cada uno busque un versículo en Proverbios acerca de la lengua, y compartan juntos esto versículos.
2.¿Cómo deben reaccionar cristianos cuando escuchamos a otros criticar y quejarse?
3.Conversen acerca de los efectos que la crítica tiene en la iglesia, y nuestra influencia en la comunidad.
4.Memoricen Filipenses 2:14.